テレワークの肩こり解消に。。。

2020年5月13日

みなさんこんにちは🌞 今朝のNHK「あさイチ」で特集が組まれていました。 https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200513/1.html

近日中に緊急事態宣言も一部解除との報道もありますが、まだまだ余談も許されず、自宅で過ごす時間も多いと思います。座ったままでもできる運動もありますので、ぜひご参考に。