テレワークの肩こり解消に。。。
みなさんこんにちは🌞
今朝のNHK「あさイチ」で特集が組まれていました。
https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200513/1.html
近日中に緊急事態宣言も一部解除との報道もありますが、まだまだ余談も許されず、自宅で過ごす時間も多いと思います。
座ったままでもできる運動もありますので、ぜひご参考に。
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みなさんこんにちは🌞
今朝のNHK「あさイチ」で特集が組まれていました。
https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200513/1.html
近日中に緊急事態宣言も一部解除との報道もありますが、まだまだ余談も許されず、自宅で過ごす時間も多いと思います。
座ったままでもできる運動もありますので、ぜひご参考に。
スタッフの日常、活動内容についてご紹介します。